Расхламляем квартиру: с чего начать?

Сегодня поговорим о расхламлении. Зачем нужно избавляться от лишних вещей, и как это сделать максимально эффективно?

Практическая польза расхламления

Расхламление — это практика очищения окружающего пространства от ненужных вещей, создающих беспорядок. Главное правило минимализма: не наводить порядок в том, от чего нужно избавиться. Старые, бесполезные и просто нелюбимые вещи захламляют пространство, в котором мы живем, и зачастую не несут никакой пользы.

Нам просто жалко выкинуть старую одежду, бесполезные сувениры, сломанные вещи, хотя они не имеют для нас ни практической, ни какой-либо эмоциональной ценности. Научившись избавляться от стремления к накопительству и бесполезного хлама, мы наводим порядок не только в квартире, но и в жизни. Какие еще преимущества несет в себе практика расхламления?

• Чем меньше вещей, тем проще наводить и поддерживать порядок в доме. Когда твое пространство наполнено хламом и нелюбимыми вещами, уборка становится гораздо более продолжительным и стрессовым занятием.
• Вещи перестают «теряться», у каждой появляется свое место и найти что-то нужное становится гораздо проще.
• Окружающий тебя беспорядок — такой же существенный фактор стресса, как пробки или очереди. Пусть твой дом станет местом, наполняющим тебя энергией, а не источником постоянного эмоционального напряжения.
• Расхламление помогает экономить. Избавляясь от ненужных вещей, ты учишься расставлять приоритеты — чем ты пользуешься и что тебя радует, а что ты покупаешь из-за рекламы или «чтобы не отставать от других». И в следующий раз, прежде чем купить что-то, ты подумаешь дважды — действительно ли тебе это нужно?
• И главное — расхламляя квартиру, ты освобождаешь энергию, которую раньше тратила на уборку, поиск и покупку вещей и переживания о долгах по кредиткам. Теперь ты можешь посвятить больше времени тому, что действительно важно: личностному развитию, чтению книг, общению и др.

Практика: 10 идей, как расхламить квартиру

1. Начни с 5 минут в день. Выделять большое количество времени на разбор старого хлама — серьезная ошибка: вместо того, чтобы выкидывать его, ты начнешь в нем разбираться, погружаться в ностальгию и жалеть эти вещи. Лучше каждый день выбирать одну небольшую зону и за 5 минут находить в ней несколько вещей, которые можно выкинуть прямо сейчас без раздумий.
2. Каждый день находи одному лишнему предмету в твоем доме нового хозяина. Так через год ты избавишься от 365 вещей, которые не просто окажутся на помойке, а обретут новую жизнь.
3. Заполни мешок для мусора. Быстро обойди всю квартиру с мусорным мешком в руках и наполни его вещами, которые можешь отдать на благотворительность.
4. Отдай в приют / секонд-хэнд одежду, которая лежит в шкафу мертвым грузом (нет, даже если ты снова похудеешь, ты все равно не будешь носить те брюки, что купила в старших классах). Если ты не надевала какую-то вещь в течение последнего года, скорее всего, от нее спокойно можно избавиться.
5. Составь свой чек-лист вещей, которые можно выбросить, для каждой комнаты в доме. Например, в ванной это могут быть все банки с истекшим сроком годности, в рабочей зоне — все CD-диски и старые канцтовары.
6. Воспользуйся правилом 12-12-12. Найди в доме 12 вещей, которые можно сразу выкинуть, 12 вещей, которые можно продать/отдать на благотворительность, и 12 вещей, которые ты когда-то одолжила и не вернула их хозяевам.
7. Делай фото до/после. Выбери одну зону, например, прикроватную тумбочку или полочки в ванной, сфотографируй все, как есть, а затем наведи порядок, убрав лишние вещи по местам и выкинув хлам, и сделай еще одно фото. Когда перед глазами есть наглядная картинка того, каким чистым и аккуратным может быть твой дом, расхламлять его становится гораздо проще.
8. Попроси близкую подругу окинуть твою квартиру свежим взглядом и назвать 10 вещей, которые кажутся ей лишними. Половину из них ты точно можешь выкинуть!
9. Собери все сломанные вещи в доме и подумай, можешь ли ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дать им вторую жизнь, или тебе просто жалко их выкинуть. Если что-то можно починить, займись этим в течение ближайших трех дней.
10. Воспользуйся методом 4 коробок: одна коробка для того, что нужно выкинуть; другая — для того, что можно раздать; третья — сохранить; четвертая — убрать на место. Зайди в любую комнату и разложи все предметы, которые находятся на видном месте, по коробкам. Эта практика может занять несколько недель, но в итоге ты будешь четко понимать, сколько лишних вещей у тебя есть и что делать с каждой из них.

Автор использованных фотографий: @figtny